دیسک گردن چه علائمی دارد؟

دیسک گردن چه علائمی دارد؟ دیسک گردن یکی از اجزای ستون مهره ها در ناحیه گردن است. دیسک گردن از یک هسته مرکزی ژله ای به نام نواک ژله ای و یک لایه بیرونی متخلخل و محافظ به نام لایه حلقوی تشکیل شده است. دیسک کمر یکی از بیماری های ستون مهره ها بوده و زمانی که گفته می‌شود شما به دیسک گردن مبتلا هستید، منظور این است که دیسکهای بین مهره های گردن شما بر اثر استرس یا فشار و ضربه آسیب دیده اند و توانایی قبلی برای خم شدن و چرخش را ندارند. در این مقاله قصد داریم اطلاعاتی درباره دیسک گردن بیان کنیم، با ما همراه باشید.

دیسک گردن چیست؟

بیرون زدگی دیسک گردن (برآمدگی دیسک یا فتق دیسک) یکی از آسیب های گردنی شایعی است که در ستون مهره ها در ناحیه گردن رخ می‌دهد و موجب بروز درد و ناراحتی در گردن و دست ها می‌گردد. دیسک بیرون زده گردن، ممکن است موجب فشار روی نخاع, عصب خروجی از ستون مهره ها و یا هر دوی آنها به صورت همزمان باشد. به هفت مهره ی بالایی در ستون مهره ها، مهره های گردنی گفته می‌شود و معمولا بین مهره های C5 -C6 و C6 -C7 فتق و بیرون زدگی دیسک رخ می‌دهد، این مهره ها بیشترین مقدار وزن سر و گردن را تحمل می‌کنند. همچنین اعصاب مربوط به قسمت بالاتنه و دست ها و بازوها در این ناحیه قرار دارند. در نتیجه هنگامی که دیسک گردنی بیرون می‌زند، ممکن است موجب بروز احساس بی حسی و یا ضعف در این نواحی گردد.

علائم دیسک گردن

ستون مهره های گردنی که در ناحیه گردن قرار دارد از هفت مهره تشکیل شده است و وظیفه تحمل وزن سر را بر عهده دارد و امکان حرکت گسترده ای را فراهم می‌کند. بین هر جفت مهره در ستون مهره های گردنی، دیسکی وجود دارد که به عنوان بالشتک و ضربه گیر عمل می‌کند. هنگامی که این دیسک ها آسیب دیده یا تحلیل می‌روند، می‌تواند منجر به علائم مختلفی شود که می‌تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد تاثیر بگذارد. در صورت مشاهده ی هر یک از علائم به بهترین جراح مغز و اعصاب مراجعه کنید. علائم شایع مشکلات دیسک گردن عبارتند از:

گردن درد: یکی از شایع ترین علائم مشکل دیسک گردن، درد در گردن است. این درد می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و ممکن است با حرکات یا موقعیت های خاص تشدید شود.

درد بازو: زمانی که دیسک گردنی فتق یا برآمده می‌شود، می‌تواند به اعصاب مجاور فشار وارد کند و منجر به درد، سوزن سوزن شدن یا بی‌حسی شود که به بازو می‌رسد. این درد اغلب به عنوان رادیکولوپاتی شناخته می‌شود.

ضعف: با فشرده شدن یا تحریک اعصاب ستون مهره های گردنی، می‌تواند منجر به ضعف در عضلات بازوها یا دستها شود. این می‌تواند بر توانایی فرد در گرفتن اشیا یا انجام کارهای حرکتی ظریف تأثیر بگذارد.

بی حسی یا سوزن سوزن شدن: فشرده شدن اعصاب در ستون مهره های گردنی نیز می‌تواند منجر به احساس بی حسی یا گزگز در بازوها، دست ها یا انگشتان شود.

سردرد: مشکلات دیسک گردن نیز می‌تواند منجر به سر درد، به ویژه سردردهایی که از قاعده جمجمه منشا می‌گیرند و به سمت پیشانی تابش می کنند، شود.

محدوده حرکت محدود: آسیب به دیسک های گردن می‌تواند منجر به سفتی و کاهش تحرک در گردن شود و چرخاندن یا کج کردن سر را دشوار کند.

علل ابتلا به دیسک گردن

بیماری دیسک گردن که به نام دژنراسیون دیسک گردن نیز شناخته می‌شود، یک بیماری شایع است که دیسک های ناحیه گردن ستون مهره ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این وضعیت می‌تواند باعث درد، سفتی و کاهش تحرک در گردن و اندام های فوقانی شود. درک علل زمینه ای بیماری دیسک گردن برای درمان و پیشگیری موثر ضروری است. علل ابتلا به دیسک گردن عبارتند از:

سن

یکی از عوامل خطر اولیه برای بیماری دیسک گردن سن است. با افزایش سن، دیسک های ستون مهره ها ما به طور طبیعی تحلیل می‌روند و انعطاف پذیری و قابلیت جذب ضربه خود را از دست می‌دهند. این فرآیند که به عنوان تخریب دیسک شناخته می‌شود، می‌تواند به مرور زمان منجر به ایجاد بیماری دیسک گردن شود.

ژنتیک

عوامل ژنتیکی نیز می‌توانند نقش مهمی در ایجاد بیماری دیسک گردن داشته باشند. تحقیقات نشان داده است که برخی از ویژگی های ژنتیکی و سابقه خانوادگی می‌تواند افراد را مستعد ابتلا به انحطاط دیسک و بیماری های ستون مهره ها مرتبط با آن کند. افراد با سابقه خانوادگی بیماری دیسک گردن ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری باشند.

سبک زندگی

چندین عامل سبک زندگی می‌توانند در ایجاد بیماری دیسک گردن نقش داشته باشند. اینها شامل سیگار کشیدن، چاقی و وضعیت نامناسب است. سیگار کشیدن با تسریع انحطاط دیسک مرتبط است، در حالی که چاقی می‌تواند فشار بیشتری بر دیسک های ستون مهره ها وارد کند و در طول زمان منجر به ساییدگی و پارگی شود. وضعیت نامناسب بدن، به ویژه در فعالیت هایی مانند نشستن طولانی مدت یا تکنیک های بلند کردن نامناسب، می‌تواند به ایجاد بیماری دیسک گردن کمک کند. در نسل امروز با توجه به پدیده تلفن همراه و گذراندن زمان زیاد در برابر تلفن یا رایانه این موضوع باعث تغییر قوس گردن و مشکلات دیسک می‌گردد.

تروما

صدمات تروماتیک، مانند آسیب‌های ناشی از تصادفات رانندگی یا فعالیت‌های ورزشی نیز می‌تواند منجر به بیماری دیسک گردن شود. این آسیب‌ها می‌توانند باعث آسیب به دیسک‌های ستون مهره ها شوند و به مرور زمان منجر به التهاب، فتق یا انحطاط شوند. افرادی که ضربه به گردن یا قسمت فوقانی کمر را تجربه کرده اند باید از اثرات بالقوه طولانی مدت بر سلامت ستون مهره ها خود آگاه باشند.

عوامل شغلی

برخی از فعالیت های شغلی و حرکات تکراری می‌تواند خطر ابتلا به بیماری دیسک گردن را افزایش دهد. کارهایی که شامل بلند کردن اجسام سنگین، خم شدن یا چرخش مکرر ستون مهره ها، یا نشستن طولانی مدت در یک وضعیت ثابت می‌شود، می‌تواند بر دیسک گردن فشار وارد کند و منجر به انحطاط و علائم مرتبط شود.

تغییرات دژنراتیو

علاوه بر دژنراسیون مرتبط با افزایش سن، سایر تغییرات دژنراتیو در ستون مهره ها می‌تواند در ایجاد بیماری دیسک گردن نقش داشته باشد. این تغییرات ممکن است شامل آرتروز، تنگی ستون مهره ها یا اسپوندیلوز باشد که همگی می‌توانند بر یکپارچگی و عملکرد دیسک های ستون مهره ها تاثیر بگذارند.

وضعیت بدنی و ارگونومی ضعیف

وضعیت نامناسب و ارگونومی در فعالیت های روزانه، مانند استفاده از دستگاه های الکترونیکی یا کار کردن پشت میز برای مدت طولانی، می‌تواند در ایجاد بیماری دیسک گردن نقش داشته باشد. دوره های طولانی پوسچر نامناسب می‌تواند فشار بیش از حد بر گردن و قسمت فوقانی کمر وارد کند و منجر به تسریع انحطاط دیسک و علائم مرتبط شود.